Enero estuvo lleno de aprendizaje y momentos especiales. Comenzamos con el Árbol de los Agradecimientos, una hermosa actividad para fomentar la gratitud. Aprendimos la respiración de la estrella, una técnica que ayuda a la calma y concentración. Cada día iniciamos con la poesía del saludo al sol, descubrimos nuevas posturas a través del cuento de los Reyes Magos, incorporando la postura del avión y la piedra.
En Kinder 2, trabajamos especialmente el equilibrio, fortaleciendo el control corporal. En Kinder 1 y Kinder 3, cerramos con el spray mágico “Yo huelo yo siento”, elaborado por los propios alumnos, estimulando los sentidos y la creatividad. ¡Fue un mes lleno de experiencias enriquecedoras para iniciar el año con energía y armonía!
Isi Espinosa
Yoga Teacher