{"id":117714,"date":"2024-11-26T07:25:00","date_gmt":"2024-11-26T13:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.villaeducativa.edu.mx\/newspaper\/?p=117714"},"modified":"2024-11-26T13:16:05","modified_gmt":"2024-11-26T19:16:05","slug":"karate-villa-educativa-y-vh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.villaeducativa.edu.mx\/newspaper\/?p=117714","title":{"rendered":"Karate Villa Educativa y VH"},"content":{"rendered":"\n

El KARATE comienza y termina con el KATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un Kata es un modelo de movimientos que contiene una serie de t\u00e9cnicas l\u00f3gicas y pr\u00e1cticas de ataque y de defensa; estos movimientos est\u00e1n previamente establecidos o predeterminados, mismos que el alumno puede practicar de manera individual o por equipos. Estos kata han sido creados por diversos maestros al cabo de muchos a\u00f1os de investigaci\u00f3n y  entrenamiento, as\u00ed como de verdadera experiencia de combate. <\/p>\n\n\n\n

Entre las cosas que estudiaron podemos citar los movimientos de combate en la lucha entre animal y animal, entre hombre y hombre; estudiaron la fisiolog\u00eda del cuerpo humano y su relaci\u00f3n con el combate, teniendo en cuenta factores tales como la circulaci\u00f3n de energ\u00eda a trav\u00e9s del cuerpo durante las veinticuatro horas, la vulnerabilidad de los puntos vitales en relaci\u00f3n con la hora del d\u00eda y otras leyes c\u00edclicas de la naturaleza, tales como la salida y puesta del sol, o la subida y la bajada de las mareas. Todos estos elementos est\u00e1n incorporados en el Kata.<\/p>\n\n\n\n

El estudio de esas aplicaciones de cada movimiento aprendido en el kata y, que es una de las riquezas de este tipo de trabajo, se llama Bunkai, de ah\u00ed que se indique que el kata es t\u00e9cnica y el Bunkai es t\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n

Siempre es importante entender qu\u00e9 se hace y por qu\u00e9, ya que si no lo entendemos, nos convertimos en robots.<\/p>\n\n\n\n

Las aplicaciones de las t\u00e9cnicas en estos kata han evolucionado y han sido probadas en combates reales. De este modo cada kata se ha mejorado, refinado y evolucionado en el kata que practicamos hoy.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPOR QU\u00c9 TRABAJAR ESTE CICLO CON KATA?<\/p>\n\n\n\n

Practicar los Kata les permitir\u00e1 a los alumnos:<\/p>\n\n\n\n

  1. Dominar mejor su cuerpo en el espacio, ya que se trabaja en todas las direcciones y se efect\u00faan distintas rotaciones.<\/li>
  2. Lateralizarse mejor, es decir, reconocer la derecha y la izquierda.<\/li>
  3. Mejorar la memoria, porque se deben recordar los encadenamientos de los movimientos, direcci\u00f3n y t\u00e9cnicas que lo componen.<\/li>
  4. Perfeccionar la t\u00e9cnica repitiendo los movimientos e intentando, al mismo tiempo, hacerlos correctamente.<\/li>
  5. Mejorar la velocidad de ejecuci\u00f3n de los movimientos gracias a la repetici\u00f3n y al perfeccionamiento t\u00e9cnico.<\/li>
  6. Desarrollar el sentido del ritmo.<\/li>
  7. Mejorar la capacidad de concentraci\u00f3n, es decir, concentrar toda la energ\u00eda f\u00edsica y mental en un trabajo preciso.<\/li>
  8. Desarrollar valores morales como la voluntad, el perfeccionismo, el sentido est\u00e9tico.<\/li>
  9. Transmitir la filosof\u00eda de un arte de autodefensa y no de ataque, ya que todos los katas siempre empiezan con una defensa.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Muchas de esas competencias adquiridas o desarrolladas con el Kata les servir\u00e1n tambi\u00e9n en la vida cotidiana y en particular, en los estudios, ayud\u00e1ndolos a superar algunas dificultades. <\/p>\n\n\n\n

    no se han encontrado im\u00e1genes<\/p>\n\n\n\n\n

    Mauricio Briffault<\/strong>
    Instructor IOGKF<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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